Aquest proper cap de setmana, més concretament el diumenge, anirem amb el Ricard a córrer a Mediona, a una orientació en btt. La veritat és que ja tinc ganes d'anar a córrer alguna cosa, perquè sinó em consumeixo. El més de maig passat em vaig passar una mica amb la participació a 2 raids el de Llavorsí i el Garriguenc, on em van tenir entretingut 10 h per la montanya a cada cursa, i després a la marxa dels 7 cims amb 60 km a peu, i amb un temps de 8h20'
Ara ja amb les forces renovades i amb una dossis extra de motivació cap a mediona a pedalar a veure com va.
dimecres, 24 de juny del 2009
Costa Brava Extrem running
Doncs bé, després de tanta inactivitat literària, que no esportiva, tot i que actualment estic atravessant una petita aturada, us passo a detallar una experiència molt interessant, la de la meva participació a la primera Edició de la Costa Brava Estrem Running.
La Costa Brava Extrem Running, és una cursa de montanya per etapes, que es duu a terme reseguint tot el litoral de la Costa Brava, desde Blanes a Portbou en 3 dies.
L'etapa del primer dia sobre una distància de 25 km, entre la població de Blanes i Tossa de Maúents der, teòricament me la vaig plantejar com un impàs, per tal de no cremar-se gaire davant les 2 següents, que eren les decisives sobre 35 i 40 km respectivament. Aquest primer dia erem bastants, ja que hi havia molta gent que només feia aquesta etapa, per lo que van sortir com a cohets, doncs s'ho jugaven tot a una carta. Tot i intentar no caure en la trampa ja se sap, el primer dia, poca distància les forces a tope, total que ja vaig començar a apretar el pas més del que voldria. Aquesta etapa era un xic atípica, ja que cada vegada que sortia d'una cala, em trobava gent que venia de diferents llocs, gent que s'ho coneixien, i s'estalviaven el baixa i pujar constant a les cales, que per cert em sembla que les deviem veure totes. Ja a Tossa, visita pel Castell i pels carrerons, i arribada al final del passeig.
Segona etapa: 35 km amb arribada a Tamariu: Aquesta va resultar ser la etapa reina, aquí ja ens vem quedar bastants pocs cada un al seu ritme, uns corrent d'altres caminant. Una àmplia varietat de paisatge, desde les platges amples de Palamós, Calonge, fins les abruptes cales de Calella i llafranc, desde poblacions molt turístiques fins a poblets encantadors com Tamariu. Final d'etapa en 4:20, havent estat els primers en 3:30, per lo que quedo molt satisfet.
Ja només ens quedava la darrera etapa, la temuda etapa del Cap de Creus per una distància de 40 km's, però que el mal temps va obligar a escurçar fins als 20 km. La veritat és que aquesta va ser la millor, el territori salvatge de l'Alt empordà, un mar gris amenaçador en tot moment, sentir la soledat del corredor de fons, en definitiva, espectacular aquesta etapa, sens dubte la millor, llàstima no haver-la pogut fer tota.
Doncs bé, jo l'any que ve m'hi torno a apuntar!
La Costa Brava Extrem Running, és una cursa de montanya per etapes, que es duu a terme reseguint tot el litoral de la Costa Brava, desde Blanes a Portbou en 3 dies.
L'etapa del primer dia sobre una distància de 25 km, entre la població de Blanes i Tossa de Maúents der, teòricament me la vaig plantejar com un impàs, per tal de no cremar-se gaire davant les 2 següents, que eren les decisives sobre 35 i 40 km respectivament. Aquest primer dia erem bastants, ja que hi havia molta gent que només feia aquesta etapa, per lo que van sortir com a cohets, doncs s'ho jugaven tot a una carta. Tot i intentar no caure en la trampa ja se sap, el primer dia, poca distància les forces a tope, total que ja vaig començar a apretar el pas més del que voldria. Aquesta etapa era un xic atípica, ja que cada vegada que sortia d'una cala, em trobava gent que venia de diferents llocs, gent que s'ho coneixien, i s'estalviaven el baixa i pujar constant a les cales, que per cert em sembla que les deviem veure totes. Ja a Tossa, visita pel Castell i pels carrerons, i arribada al final del passeig.
Segona etapa: 35 km amb arribada a Tamariu: Aquesta va resultar ser la etapa reina, aquí ja ens vem quedar bastants pocs cada un al seu ritme, uns corrent d'altres caminant. Una àmplia varietat de paisatge, desde les platges amples de Palamós, Calonge, fins les abruptes cales de Calella i llafranc, desde poblacions molt turístiques fins a poblets encantadors com Tamariu. Final d'etapa en 4:20, havent estat els primers en 3:30, per lo que quedo molt satisfet.
Ja només ens quedava la darrera etapa, la temuda etapa del Cap de Creus per una distància de 40 km's, però que el mal temps va obligar a escurçar fins als 20 km. La veritat és que aquesta va ser la millor, el territori salvatge de l'Alt empordà, un mar gris amenaçador en tot moment, sentir la soledat del corredor de fons, en definitiva, espectacular aquesta etapa, sens dubte la millor, llàstima no haver-la pogut fer tota.
Doncs bé, jo l'any que ve m'hi torno a apuntar!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
Entrades
